+100500
Меня фитнесс блоги в последнее время ужасают.

Shinigami., угу. Раньше как-то мягче с этим было. Да, для счастья, гармонии и всяческой успешности в жизни надо было обязательно быть стройной, но хотя бы не требовалось сжигать жир до 5-6% - так, чтобы рельефом проступали не только мышцы, но и, кажется, внутренние органы

Reu_Tei, Мышцы - это еще ладно, на любителя... но вены!!!!

По поводу первой картинки:
По-моему, это уродливо для всех. Ненавижу проступающие вены, а на животе это вообще Более того, это все, скорее всего, недейственно, а спецназу нужны мышцы рабочие, а не дутые. Рабочие мышцы... смотри на спортсменок. Тоже не ахти как красиво, но хотя бы функционально.

По поводу второй (парной) картинки: кхм, я в зеркале вижу что-то типа правой фотки... И если мне скажут, что я буду что-то типа левой, я приду в ужас. Но это касается конкретно меня и того, что я хочу видеть в зеркале.

Вообще я думаю, что исходить нужно из своей фигуры. Например, когда я вижу прокачанный пресс на фигуре с четко выраженной талией (я имею ввиду очень большую разницу между талией и бедрами), мне это совсем не нравится. Тут как раз тот вариант, когда усердствовать с мышечностью не нужно.

А в целом, человеку должно быть комфортно, а лишний вес - это когда он мешает жизнедеятельности. Ну и одежду правильно подбирать. А гробить себя перегрузками и всякой химией, и при этом отказываться от нормальной еды, совершенно неразумно.

Например, когда я вижу прокачанный пресс на фигуре с четко выраженной талией (я имею ввиду очень большую разницу между талией и бедрами), мне это совсем не нравится.
у меня так было раньше, причем я ничего для этого не делала, за исключением садовых работ в деревне. а теперь я очень жалею, что потеряла пресс квадратиками теперь там животик, и я каждый раз как душ принимаю смотрю вниз и вижу этот животик, и он меня БЕСИТ!
вот, начала компанию по восстановлению. потому что лично для меня потеря пресса - это признак надвигающейся старости. особенно когда знакомые говорят "ну чего ты хотела, тебе же УЖЕ 30".
на морщинки и седину пофиг, тем более последняя у меня с 22, а вот пресс жалко.

ну и вообще мне девушка справа нравится больше.

На второй фотке "после" - ничего особенного, обычная стройная девушка, безо всяких бугров мышц. А первое - ужас-ужас. Вообще это бред - тренироваться девушке по мужскому типу.

Shinigami., Ghoulein, По-моему, это уродливо для всех. Ненавижу проступающие вены, а на животе это вообще
А кому-то тоже нравится

А в целом, человеку должно быть комфортно, а лишний вес - это когда он мешает жизнедеятельности. Ну и одежду правильно подбирать.
Совершенно верно.
А гробить себя перегрузками и всякой химией, и при этом отказываться от нормальной еды, совершенно неразумно.
"Фитнессисты" не гробят себя химией и перегрузками, вместо этого они полностью подчиняют свою жизнь "здоровому режиму", в котором и пукнуть лишний раз нельзя, а пироженку с чаем съесть - вообще смерти подобно. Тот же экстрим, что и у презираемых ими анорексичек, только с дополнительным пмж в спортзале.

Флыф, у тебя там животик или пузцо? В моём представлении вот это - животик, и если у меня вместо него (этот не мой, если что) появится пресс квадратиками, я впаду в безысходность, лягу на спину и не буду шевелиться, пока пресс не рассосётся. И пофиг на наросшие в процессе жировые складки - их потом обратно скину.
Но каждому своё. Лишь бы оно не предписывалось за комильфо всей женской части цивилизации.

Karone, там нет бугров мышц, конечно, но определённо видны следы тренажёрки. Та фигура мне не нравится, потому что она какая-то деревянная и совсем не женственная.

Reu_Tei, животик пока
если ущипнуть, чувствуется, что под сантиметром жирового слоя всё те же мышцы
причем верхний пресс остался, под ребрами, и ребра нащупать (или увидеть, когда тянусь) можно
ощущение, что внизу просто подушечка образовалась.
бесит

Понятно, что каждому свое, но мне как раз всегда нравились фигуры, на которых мышцы видны. Не андрогинные ни в коей степени, но у женщин тоже бывают выделенные дельтовидные мышцы, например, или те же бицепсы. Или икры. Мне они кажутся красивыми - как у лошади как раз, кстати, никогда не понимала, почему сравнение с лошадью - это что-то ужасное.
А вот традиционная женская фигура как слева - не нравится. Мне она кажется слабой.
И модельные фигуры тоже не нравятся.

Хоббиты мы, в общем.

Флыф, м-м, мне тебя не понять )) В моём представлении о прекрасном женская фигура должна быть как лоза - казаться хрупкой, но быть сильной, - а не как звериное тело. То есть, перекатывающиеся под кожей рабочие мышцы - это тоже хорошо и правильно, но только когда они нужны и используются, а не ради эстетики.

есть же нормы, и 5-6 % жира - это не здорОво и исключительно для подиума, и то я тоже не понимаю иных фитнес-категорий, кроме бикини, где девушки просто красивые и подтянутые.

в любой сфере есть фрики, даже в вязании цветочков, вот и в фитнесе свои задроты. читай нормальных)

сейчас культ тощих и поправиться девушке сейчас - пипец и ужас) а вот если бы правую пикчу побольше кормить хорошей едой, всё будет прекрасно, при наличии и мышц, и округлостей.

Хоббитянка, я читаю всех подряд )) Сначала искала советы, чтобы похудеть ногами, но сейчас уже продолжаю чисто из нездорового любопытства ))

а вот если бы правую пикчу побольше кормить хорошей едой, всё будет прекрасно, при наличии и мышц, и округлостей.
Мне кажется, ей надо рёбра "заесть", а то, по-моему, именно они всю картину портят.

Reu_Tei, я по питанию тоже всё читаю и читаю))

только заесть отдельно рёбра - это фантастика) у меня тож такие рёбра, если не хуже)) впрочем, в жизни их не видно.

Кому что, мне нравится эта "бодибилдерша". )) Понятно, не применительно к себе - я в любом случае слишком ленива, чтобы так качаться, - но смотреть на нее мне приятно. Могучая девка, эдакая Горпина. )))
Другое дело, что эти мышцы, заработанные в спортзале, вряд ли действительно функциональны. Подозреваю, что иная деревенская баба (правда, не из большинства современных деревень...) в состязании по армрестлингу эту красотку благополучно положит. Но все равно - мало какой мужик рискнет эдакой богатырше высказать свое "молчи, женщина".
А вот современная мода на телосложение недокормленной бродячей собаки, у которой от голода брюхо к хребту присохло, мне действительно не нравится... 0_0

Koshka-Varezhka, ну, эээээээ ))))) Ну ок ))))

Но все равно - мало какой мужик рискнет эдакой богатырше высказать свое "молчи, женщина".
"Молчи, женщина", по моему, не рискуют высказывать не столько могучим тёткам, сколько суровым характером )) Играть мышцой при этом не обязательно )) А с такой вообще вряд ли какой мужик заговорит - будут шарахаться на километр

А вот современная мода на телосложение недокормленной бродячей собаки, у которой от голода брюхо к хребту присохло, мне действительно не нравится... 0_0
Современная мода - это как раз таки кубики пресса, выраженной лепки дельтавидные мышцы и накачанная задница, а анорексики остались в конце XX - начале XXI века.

Хоббитянка, я по питанию тоже всё читаю и читаю))
И как, вычитываешь что-нибудь нужное?

только заесть отдельно рёбра - это фантастика) у меня тож такие рёбра, если не хуже)) впрочем, в жизни их не видно.
И у меня рёбра худеют в первую очередь, чтоб их. Мне их в жизни не видно, а вот маме - очень даже, поэтому ногами похудеть я никак не успеваю, скандалы и принудительное откармливание начинается раньше.

Reu_Tei, да всё больше рецепты, начать бы их готовить. ещё проблема, что у нас всякие полезности, как правило, не достать. тот же нут только в 1 месте можно найти.
что нельзя мясо с картошкой, белки с углеводами, то бишь, и всякое) вообще мне больше всего нравится мнение спортсменов, что можно есть всё и когда угодно, лишь бы в калораж укладывалось) а перед тренировкой можно сникерс)) - и с ним мне правда лучше)

Хоббитянка, сникерс перед тренировкой - это хардкор ))))) Съел - и идёшь сжигать съеденное )))) А вообще я подсчёта калорий обычно и придерживаюсь. Слишком лень перетасовывать привычное меню, оно и так в целом здоровое, ну разве что лишний сахар оттуда можно выкинуть. Но мясо без риса я, например, есть отказываюсь. Хоть и белки с углеводами ))

Reu_Tei, мне как тощему эктоморфу сникерс необходим, на самом деле) быстро даёт энергию на тренировку, которой у меня может и не хватать. а вот сжечь его не выйдет за один раз, там немного другой механизм, но ничего страшного от него не будет. и я ела не целый, а мелкий такой, 2/3 обычного)
мне и калории лень считать, я пыталась, обнаружила, что 1500 ем, даже удивилась. в общем-то да, убираешь лишний сахар и всё вполне норм, жить можно) а мясо с зеленью-салатом мне норм, вкусно.
ела на обед жульен, овощной салат и овощи на гриле. так 2 последних блюда были почти одинаковы на вид)

Хоббитянка, везёт, ты ела в обед )) Я сегодня на обед выдирала зуб Так что поесть первый раз за день удалось вот буквально полчаса назад.

Reu_Tei, "Молчи, женщина", по моему, не рискуют высказывать не столько могучим тёткам, сколько суровым характером
Есть, к сожалению, обширная категория мужчин, которые это самое "молчи" не стесняются сопровождать зуботычинами и прочим рукоприкладством, невзирая на суровость характера. Тут-то и пригодятся бицепсы, поскольку такие типусы, как правило, трусливы и боятся получить сдачи. Сомневаюсь, конечно, что эта барыщня умеет драться, но в ее случае, скорее всего, хватит и угрожающего разворота плеч. ))))
Ну и шпана на улице к ней едва ли рискнет сунуться. )))

анорексики остались в конце XX - начале XXI века.
Хотелось бы верить, но на страницах модных журналов я только анорексиков и вижу, да и дамы в моем окружении поголовно худеют, но никто, по-моему, не качается. Наверное, это просто наша провинция отстает от моды.

Но мясо без риса я, например, есть отказываюсь
А я наоборот.

Reu_Tei, а что у тебя опять с зубом? Зубы мудрости снова беспокоят? 0_0 Хоть нормально выдрали?

Koshka-Varezhka, Есть, к сожалению, обширная категория мужчин, которые это самое "молчи" не стесняются сопровождать зуботычинами и прочим рукоприкладством, невзирая на суровость характера. Тут-то и пригодятся бицепсы, поскольку такие типусы, как правило, трусливы и боятся получить сдачи.
Даааа уж. Я с такими никогда в жизни не встречалась, но наслышана. Мама в детстве в меня намертво вдолбила: если хоть раз тронет пальцем, сразу уходи, несмотря ни на какие мольбы и заверения, что этого больше не повторится. Потому что это всегда повторяется. И я вижу на чужих примерах, что мама была абсолютно права.
Ну и шпана на улице к ней едва ли рискнет сунуться. )))
Отрицательный момент в том, что к ней вообще никто не рискнёт сунуться, даже с положительными намерениями )) Ну, разве что такой же бодибилдер или редчайший экземпляр мужчины без комплексов ))

Хотелось бы верить, но на страницах модных журналов я только анорексиков и вижу, да и дамы в моем окружении поголовно худеют, но никто, по-моему, не качается. Наверное, это просто наша провинция отстает от моды.
Анорексики в журналах - это модели, у них свои законы жанра, на них так одежду шить удобнее. А дамы худеющие, но не занимающиеся - ну так заниматься ж ещё надо себя заставить! )))) Усилия приложить, и немалые )) А не жрать несколько дней (до очередного срыва и опустошения холодильника) любой дурак сможет, было бы стремление )))

А я наоборот.
Ты с овощами?
В моей корейской семье без риса употреблялись разве что макароны и картошка ))) Так что у меня к этой еде особое отношение ))

а что у тебя опять с зубом? Зубы мудрости снова беспокоят? 0_0 Хоть нормально выдрали?
Не, в этот раз всё сложнее. Слетела коронка-мост, а под ней оказался полностью разрушенный зуб (был наполовину разрушенным, но пока я доползла до дантиста, он раскрошился до основания), мягкий крошащийся корень, а под корнем бонусом ещё и киста. И из-за этой кисты была, оказывается, моя никак не желавшая лечиться ангина. В общем, раздолбили мне и вычистили там всё аж чуть ли не насквозь, судя по ощущениям Жесть в том, что скоро мне предстоит то же самое с соседним зубом, под которым тоже может быть киста, и когда его удалят, нижних жевательных слева у меня не останется. Придётся опять долго, муторно и болезненно ставить дорогущие имплантаты (((( Один плюс - красивый мальчик-дантист

Reu_Tei, Я с такими никогда в жизни не встречалась, но наслышана.
Вот и я тоже. 0_0 Причем это ведь не только и не столько в каких-то маргинальных кругах и явно неблагополучных семьях, смотришь, внешне все благопристойно, мужик вроде и непьющий, и с образованием, а потом выясняется, что его жена "упала и ушиблась о кулак любимого мужа". В общем, чем дальше, тем больше мне кажется, что на уроках труда в школе девочкам должны преподавать не только вязание-вышивание, но и краткий курс самообороны. )) И ведь не только в семье всякое бывает. Знакомая соцпедагог рассказывала, как на рейде в неблагополучную семью им открыл дверь папаша проблемного школьника, выслушал и сказал: "Или вы сами уйдете, или я одну из вас повешу вон на той березе, а вторую - на этой елке". Им по инструкции положено ходить по двое и брать с собой мента - как раз для таких случаев, но в тот раз ментов, видимо, не хватило. В общем, ушли, не повидавшись с мальчиком, и спасибо еще что живые-здоровые. Как этот папаша сына "воспитывает", подумать страшно...
Отрицательный момент в том, что к ней вообще никто не рискнёт сунуться, даже с положительными намерениями
Как говорится, "пристают - противно, не пристают - обидно"... Помню, мне рассказывали случай, когда некий вьюноша начал встречаться с каратисткой потому, что, дескать, "она меня защитит". И таки да, однажды она отбила его на улице у каких-то гопников... Мало ли, ведь далеко не все дамы заинтересованы в чьих бы то ни было "положительных намерениях", возможно, ей это и не нужно. ))) А если пресс кубиками и накачанные мышцы действительно входят в моду, то скоро мужские вкусы придут в соответствие с этой модой...
В моей корейской семье без риса употреблялись разве что макароны и картошка
А, этнические корни кулинарных пристрастий - это знакомо. )) Я каши-крупы ем только с большой голодухи, а вот мясо готова жрать в любых количествах, и можно без гарнира. Правда, любовь к мясу вечновступает в противоречие с любовью к животным... 0_0
Придётся опять долго, муторно и болезненно ставить дорогущие имплантаты
Уй, блин. Что-то не везет тебе с зубами. А щас хоть как ощущения? Не болят зубы - вырванные и невырванные? Про дантиста ты вроде уже рассказывала, надеюсь, мальчик знает свое дело.

Koshka-Varezhka, В общем, чем дальше, тем больше мне кажется, что на уроках труда в школе девочкам должны преподавать не только вязание-вышивание, но и краткий курс самообороны. ))
Для такого есть курс ОБЖ )) Нас там учили искать воду в пустыне, разжигать костёр в тундре и разбирать-собирать автомат Калашникова. Думаю, уроки самообороны туда гладко влились бы ))

Знакомая соцпедагог рассказывала, как на рейде в неблагополучную семью им открыл дверь папаша проблемного школьника, выслушал и сказал: "Или вы сами уйдете, или я одну из вас повешу вон на той березе, а вторую - на этой елке". Им по инструкции положено ходить по двое и брать с собой мента - как раз для таких случаев, но в тот раз ментов, видимо, не хватило. В общем, ушли, не повидавшись с мальчиком, и спасибо еще что живые-здоровые. Как этот папаша сына "воспитывает", подумать страшно...
Даа, жуть Откуда такие берутся, и кто их такими воспитывает?

А если пресс кубиками и накачанные мышцы действительно входят в моду, то скоро мужские вкусы придут в соответствие с этой модой...
Вот тут, мне кажется, нет. Мужские вкусы всё равно подчиняются древним законам размножения, в которых женщина должна быть мягкой, гладкой, и с жирком в нужных местах. Так что как вешалки им не нравились, так и накачанные не будут нравится. Хотя всегда, конечно, были, есть и будут исключения (например, если мужчина выбирает женщину, чтобы ходить и красоваться ею на публике, он захочет, чтобы она соответствовала всем модным тенденциям), но с большинством, думаю, всё именно так.

Правда, любовь к мясу вечновступает в противоречие с любовью к животным... 0_0
Я как-то недавно увидела, что представляет собой производство куриных яиц, как тысячи цыплят (мужского пола) отправляют живыми по конвейеру в молотилку, где их перехерачивает на наггетсы, поскольку производству они не нужны. После этого держалась два месяца и не ела яйца, и старалась как можно меньше употреблять других продуктов с содержанием яиц. Но блин, естественно, эта затея была обречена на провал. Как бы мне ни было жалко цыпляток, яиц тоже иногда хочется. Хотя, продавали бы их на рынке со своего огорода, я бы покупала только такие. Зная, что их производители не живодёры.

Уй, блин. Что-то не везет тебе с зубами. А щас хоть как ощущения? Не болят зубы - вырванные и невырванные? Про дантиста ты вроде уже рассказывала, надеюсь, мальчик знает свое дело.
Это наследственное У мамы с папой плохие зубы, так что я лет с семи уже регулярно посещала стоматолога. Сейчас уже нормально, лунка только чуток ноет, но практически неощутимо. А остальные зубы - норм. Да, это тот самый мальчик, я специально пошла к нему, хоть и пришлось менять клинику, чего я очень не люблю. Но к нему у меня есть доверие, а к остальным "молодым специалистам", которым иногда и 25, кажется, ещё нет, - как-то не особо.

Reu_Tei, Нас там учили искать воду в пустыне, разжигать костёр в тундре и разбирать-собирать автомат Калашникова
Ого! )) Нас там учили только прятаться от атомной бомбой под столом.
Мужские вкусы всё равно подчиняются древним законам
Не знаю, по-моему, тут слишком многое зависит от моды. Людям говорят, что "это красиво", и они верят. Короче, посмотрим через несколько лет. ))
Я как-то недавно увидела, что представляет собой производство куриных яиц
Да уж, эти методы массового производства - та еще история. читать дальшеНе так жесток сам факт убийства, сколько способ, каким оно осуществляется. В деревне в гостях у родни я ем мясо спокойно, потому что знаю, что эта злополучная курица была зарублена с одного удара, а до того прожила короткую, но сытую куриную жизнь. А вот "магазинное" мясо, которое разделывают - буквально - заживо... А про гуманный (насколько это вообще возможно) забой скота российские промышленники и не думают. Жестокая штука жизнь.
Но к нему у меня есть доверие
Надеюсь, он его оправдает. )) По-крайней мере, установленные импланты-то уж точно не должны болеть, лишь бы сама процедура прошла гладко.